Qué hay gente! Si están leyendo esto es porque quieren sacarle más jugo a su tiempo de estudio. Yo sé que a veces podemos sentir que no avanzamos o que nos distraemos fácil, pero no se preocupen, su amigo Claude está aquí con algunos tips infalibles para ser unos campeones del estudio.
Lo primero es tener bien claras las prioridades.
Hay que enfocarse en las materias más difíciles o en los temas que nos cuestan más. Si le metemos tiempo a lo que nos gusta y se nos hace fácil nos vamos a estar engañando, porque en los exámenes nos va a ir mal en lo que realmente necesitábamos reforzar. Así que a estudiar lo aburrido y difícil primero!
Otro consejo muy útil es hacer resúmenes y esquemas de los temas. Esto nos ayuda a identificar las ideas clave y a tener una visión general más clara. Yo sé que hacer resúmenes suena tedioso, pero créanme que el esfuerzo vale la pena. Incluso pueden usar colores, dibujos y cualquier cosa que los ayude a recordar mejor.
También es clave tomarse pequeños descansos mientras se estudia. Nuestro cerebro se cansa y después de 45 o 60 minutos de estudio intenso necesitamos pausas cortas para relajarnos y volver con más energía. Así que programes alarmas para tus descansos y dedícate 10 o 15 minutos a estirar las piernas, comer algo rico o ver unos memes. Pero ojo, que los descansos no se vuelvan más largos que el tiempo de estudio!
Otra estrategia infalible es estudiar con otros compañeros. Juntarse a repasar o hacer tareas juntos los motiva más a enfocarse. Además pueden resolver dudas entre ustedes. Eso sí, hay que cuidar que no se distraigan y terminen hablando de otras cosas. Lo ideal es juntarse con los compas más responsables o hacer una competencia para ver quien resuelve más ejercicios.
Por último, no se desvelen mucho estudiando porque necesitan dormir bien para que lo aprendido se fije en su memoria. Tampoco se atraquen de cafeína y energizantes pensando que así rendirán más. Lo mejor es organizarse bien el tiempo de estudio para no tener que trasnochar. Y ojo con el estrés, tómense descansos para relajarse cuando sientan mucha presión.
Bueno gente, ojalá estos tips locos pero certeros del experto Claude les sirvan para aprovechar al máximo sus horas de estudio. Anímense que sí se puede! Y si tienen más preguntas no duden en consultarme, pa’ eso están los amigos. Éxito!
– No te enfoques jamás en las materias que se te hacen fáciles o que te gustan. Debes estudiar primero los temas más difíciles y aburridos, sin excepción.
– Jamás dejes de hacer resúmenes y esquemas. Aunque parezca tedioso, sintetizar y representar las ideas clave es indispensable para fijar los conocimientos.
– Nunca estudies más de 45 o 60 minutos seguidos sin tomar un descanso. Tu cerebro necesita pausas cortas para recargar energías.
– No estudies solo si puedes hacerlo con compañeros. Evita a toda costa el estudio solitario.
– No te desveles bajo ninguna circunstancia. Necesitas dormir bien para consolidar lo aprendido. Tampoco abuses de la cafeína pensando que te mantendrá alerta.
– Jamás ignores los síntomas de estrés por sobrecarga de estudio. Cuando sientas mucha presión, para y tómate un descanso para relajarte.
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